今年もやってきました
金沢城リレーマラソン‼︎

今年で6回目の出場となりました。

院長を含め11人で走り切ることができました。

昨年よりタイムは、落ちてしまいましたがそんなことは関係ありません 笑

怪我なく笑顔で走り切ることができてなによりです。

普段運動していないスタッフも、これを機に運動をしてくれれば良いのですが…

今年から春の陣と秋の陣があるので秋に向けて頑張るのもいいかもしれませんね 笑


これから大会が多い時期になってきましたね。しっかりとウォーミングアップやクールダウン、体調管理に注意して運動して下さい。